Sport : Zumba!

[monica19781]

visto che il prossimo mese torno in palestra, mi intriga questo nuovo corso aerobico.
chi di voi lo fa o l'ha provato??

[Luliclè]

mai sentito....mi in quieta!!!

[monica19781]

tipo :
http://www.youtube.com/watch?v=RlRPHHKJt7Q

[Luliclè]

mmmm me viene in mente che sia fattibile non solo in palestra

ma farai una lezione di prova??

[Daphne]

Mia sorella dice che l'ha provato e voleva scappare perchè troppo faticoso! ahahah questi geni della pigrizia!

Io mi vorrei prendere il corso sulla wii...

[Elena]

Ho un'amica che lo fa.. ma giusto ogni tanto perchè massacrante... E lei va in palestra abbastanza spesso (quando i gemelli di 20 mesi glielo concedono)
Io son troppo pigra...


Daphne corso di zumba per la wii???

[Daphne]

Yessss: http://www.nintendo.it/NOE/it_IT/games/ ... 31855.html

[monica19781]

proverò sicuramente e vi saprò dire!!

[Sveva]

momy è maestra dell'arte applicata dello zumba!
moooooooooooooooooooomy!

[momy81]

eccomi!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sono la prova vivente che anche un tronco (IO) può diventare malleabile!
ormai zumba victim da settembre!
3 volte a settimana!
sudi come non mai,scorpi di avere muscoli dove neanche immaginavi,ti distruggi,dopo 1 ora sei da buttar via...ma è trooooppo bella come attività.
le musiche sono molto coinvolgenti e si spazia in tutti i generi,se l'istruttrice è brava ti diverti come una pazza.
la nostra è sull'orlo della follia
adesso siamo al livello avanzato...oltre al corpo usiamo maracas,trombette (è carnevale no?) e poi passeremo alle nacchere .
domani sera facciamo lezione mista.allieve con mariti/fidanzati.vi farò sapere com'è andata.